Le yaourt est utilisé comme produit de soin des cheveux depuis des siècles. L’acide lactique contenu dans le yaourt aide à nettoyer le cuir chevelu et les cheveux, tandis que les probiotiques contenus dans le yaourt favorisent la santé du cuir chevelu. Le yaourt peut être utilisé comme shampooing, après-shampooing ou masque.

Les bienfaits du yaourt pour les cheveux

Le yaourt comprend de nombreux bienfaits pour la santé des cheveux.

Nettoyer

L’acide lactique présent dans le yaourt aide à nettoyer le cuir chevelu et à éliminer toute accumulation d’huiles, de saleté ou de sueur.

Santé du cuir chevelu

Les probiotiques présents dans le yaourt aident à promouvoir un cuir chevelu sain en maintenant la peau équilibrée et exempte de toute infection.

Si votre cuir chevelu est irrité suite à un traitement, vous pouvez appliquer un masque de yaourt pour vous soulager !

Nourrir

Le yaourt regorge de nutriments comme les protéines, la vitamine B5 et le zinc, qui contribuent à nourrir les cheveux et à les rendre plus forts.

Hydratez

La teneur en matières grasses du yaourt permet d’hydrater les cheveux et de les empêcher de devenir secs et cassants.

Vous pouvez mélanger votre yaourt avec de la crème Nivea pour une meilleure pénétration !

Idées recettes de masque capillaires

Voici quelques idées de recettes que vous pouvez faire avec du yaourt.

Masque au yaourt et au miel

• 2 parts de yaourt
• 1 part de miel

Mélangez les ingrédients et appliquez-les sur vos cheveux. Laissez agir pendant 15 à 20 minutes, puis rincez avec un shampooing.

Masque au yaourt et à l’avocat

• 1/2 avocat
• 1/2 tasse de yaourt
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Masque au yaourt et à la banane

• 1 banane mûre
• 1/2 tasse de yaourt
• Écrasez la banane et mélangez-la avec le yaourt. Appliquez sur vos cheveux et laissez agir pendant 15 à 20 minutes

Quelles alternatives naturelles au yaourt ?

Quelles alternatives naturelles au miel ?

Si vous cherchez des alternatives, vous pouvez lire les articles suivants :

• Avis sur le masque au miel
• Avis sur le masque au gel d’Aloe Vera
• Avis sur le masque au lait de coco
• Avis sur le masque à l’huile d’ail
• Avis sur le masque à l’huile de noix
• Avis sur le masque à l’huile de noisette
• Avis sur le masque à l’avocat
• Avis sur le masque à l’huile d’argan

Bien appliquer son masque

Pour un max d’efficacité, il faut appliquer le masque au yaourt de la racine à la pointe de vos cheveux, et laissez agir pendant 15 à 20 minutes. Rincez avec un shampooing.

Si vous le souhaitez, vous pouvez faire un masque prolongé et le laisser poser toute la nuit pour nourrir en profondeur vos cheveux jusqu’aux racines !

Notre avis sur le masque au yaourt

Avis très positif sur l’utilisation du yaourt pour les cheveux. C’est en effet un très bon moyen de nourrir, soigner le cuir chevelu et hydrater ses cheveux.

Le yaourt est un produit bon marché, facilement disponible en magasin…ça vaut le coup de tenter l’expérience !